救命率UP！CPRで命をつなぐ
家族を守りたい
先生、CPRって具体的に何をすればいいんですか？難しそうで…
防災研究家
そうだね、CPRは人の命に関わる大切な技術だけど、手順を覚えることが重要だよ。まず、反応がないかを確認し、119番通報とAEDの手配を頼む。そして、胸の中央を強く圧迫する胸骨圧迫と、息を吹き込む人工呼吸を繰り返すんだ。
家族を守りたい
胸骨圧迫と人工呼吸ですか…。どれくらいの強さでやればいいんですか？
防災研究家
胸骨圧迫は胸が約5cm沈み込む程度を目安に、一分間に100〜120回のテンポで行うんだ。人工呼吸は、傷病者のあごを持ち上げ気道を確保してから、息を約1秒かけて吹き込む。練習が必要だから、授業で詳しく教えるね！
CPRとは。
「CPR」は、「CardioPulmonary Resuscitation」の略で、日本語では「心肺蘇生法」と言います。これは、胸骨圧迫と人工呼吸によって、停止した心臓と呼吸を再開させるための応急処置です。
心臓が止まると、脳への血液供給も絶たれ、約6分で脳組織にダメージが生じ始めます。そして、約10分を超えると救命率が著しく低下します。
心肺蘇生法は、心臓や呼吸が停止した人に一刻も早く心臓マッサージと人工呼吸を行うことで、脳へのダメージを最小限に抑え、救命の可能性を高めるための処置です。
もし、目の前で人が倒れ、心臓や呼吸が停止している場合は、直ちに119番通報し、救急隊員が到着するまでの間、心肺蘇生法を開始してください。AEDが到着したら、すぐに使用します。呼吸がない場合は、心肺蘇生法を行う前にAEDを使用します。AEDは、心臓や呼吸が停止した場合に最も効果的な救命処置として知られています。
CPRとは？
CPRとは、Cardiopulmonary Resuscitationの略で、日本語では心肺蘇生法と呼ばれています。心臓や呼吸が止まってしまった人の命を救うための、緊急処置です。CPRは、胸骨圧迫と人工呼吸を組み合わせることで、血液の循環と呼吸を維持し、脳や心臓など、体の重要な臓器へのダメージを最小限に抑えることを目的としています。
なぜCPRが必要なの？
心臓が突然停止してしまうと、数分後には脳に重大なダメージが起こり始めます。 CPRは、心臓が停止した状態でも、人工的に心臓と肺の機能を代行することで、血液を循環させ、脳や臓器への酸素供給を維持します。 迅速かつ適切なCPRの実施は、救急隊に引き継ぐまでの間、貴重な時間を稼ぎ、救命の可能性を高めるために非常に重要なのです。
CPRの手順
一刻を争う心停止状態。 そんな時、近くに居合わせたあなたの行動が生死を分けるかもしれません。ここでは、救命率向上に大きく貢献するCPRの手順について詳しく解説します。
CPRは、「胸骨圧迫」「気道確保」「人工呼吸」の3つを繰り返すことで、血液の循環と呼吸を補助する救命処置です。 まず、反応や呼吸がないことを確認したら、ためらわず119番通報とAEDの手配を依頼しましょう。
胸骨圧迫は、胸の中央を両手を重ねて強く、速く、絶え間なく押すことが重要です。 目安として、成人の場合は胸が約5cm沈み込む程度の強さで、1分間に100～120回のテンポで行います。
気道確保は、あご先を持ち上げて気道を確保し、人工呼吸は、口対口呼吸または口対鼻呼吸で行います。
大切なのは、ためらわずに行動することです。 正しい知識と技術を身につけることで、誰かの命を救うことができるかもしれません。
AEDと連携して救命率UP
心停止からの救命には、迅速なCPRとAEDの使用が不可欠です。CPRによって心臓や脳への血液循環を維持し、AEDによる電気ショックで心臓の正常なリズムを取り戻すことで、救命率は大きく向上します。
AEDは、自動的に心電図を解析し、電気ショックが必要かどうかを判断します。医療従事者でなくても、誰でも簡単に使用できるように設計されています。
CPRとAEDの連携は、まさに時間との戦いです。1分ごとに救命率が約10％低下するといわれており、迅速な対応が求められます。近くにAEDがある場合は、迷わず使用し、救急隊の到着を待ちましょう。
CPRを学ぶには？
いざという時、目の前で人が倒れたら、あなたは行動できますか？ 突然の心停止から命を守るCPRは、特別な資格がなくても誰でも学ぶことができます。 大切な人を守るため、そして地域で安全に暮らすために、CPRを学んでみましょう。 この記事では、CPRを学ぶことができる場所や方法についてご紹介します。